Esiste una Meditazione Specifica per i Chakra?

Esiste una Meditazione Specifica per i Chakra?

Il rapporto fra meditazione e chakra esiste ed è molto più forte di quello che possiamo immaginare. Te lo dico per esperienza e ti chiedo: hai mai provato una meditazione sui chakra? E se la risposta è no, ti sei mai chiesto come si può fare e se funziona? Queste...
Insconscio Energetico: cos’è e come funziona

Insconscio Energetico: cos’è e come funziona

DISCLAIMER In questo articolo (come in tutto il blog) ogni volta che si parla di “inconscio” si intende sempre l’inconscio “energetico”, ovvero la controparte energetica / olistica dell’inconscio classico. L’inconscio energetico, così come tutte le pratiche...
Quali Sono Le Migliori Tecniche Di Meditazione?

Quali Sono Le Migliori Tecniche Di Meditazione?

Meditare ti riserva numerosi benefici fisici, mentali e spirituali, ma ti sei mai chiesto quali sono le migliori tecniche di meditazione che puoi praticare? Immagino che ti sarai fatto questa domanda molte volte, sia che tu mediti da molto tempo o che tu stia muovendo...