L’approccio olistico mira a raggiungere il benessere della persona considerando tutti i suoi aspetti, ovvero fisico, mentale e spirituale.
L’origine di questa parola ne spiega già chiaramente il significato, perché olistico significa ‘totale’, ‘globale’ e si contrappone al concetto di ‘frazionale’, ovvero all’idea che un problema debba essere trattato a parte come singolo componente.
L’approccio olistico è ormai conosciuto e praticato anche in occidente, ma nasce in oriente, dove dalla notte dei tempi ogni sistema di cura e di trattamento considera l’insieme della persona e non si limita mai alla singola parte.

L’aromaterapia è considerata da molti una tecnica di riequilibrio energetico dolce e per questo motivo può essere presa un po’ alla leggera o anche non compresa del tutto. Al contempo, si tratta di una tecnica che di questi tempi è molto diffusa. Io stesso mentre sto scrivendo questo post sto bruciando delle essenze che mi aiutano a migliorare la concentrazione, che fluidificano il pensiero e che mi permettono di trarre piacere dallo scrivere e dal comunicare i miei pensieri. Oggi puoi trovare l’aromaterapia davvero ovunque, dalle SPA che propongono trattamenti sempre più concentrati sull’uso delle essenze fino alle boccette di oli essenziali che oramai puoi acquistare in ogni erboristeria e non solo.

Se ti interessi del mondo olistico avrai sicuramente sentito parlare di corpo sottile e, più in generale, di energie sottili. Questi due termini vengono usati in abbondanza nel nostro mondo perché si tratta di concetti chiave.In pratica ti sto parlando di ciò da cui ‘tutto ha inizio’. E siccome può capitare che le basi spesso non vengano ben spiegate, soprattutto nel web (ma anche dai libri e dai corsi più blasonati, credimi) non vedo l’ora di fare chiarezza su questi due principi chiave della cultura olistica. Cos’è Il Corpo Sottile? Il corpo sottile è la controparte energetica del tuo corpo fisico.In pratica, si tratta del tuo corpo energetico, quello che sta attorno a te e ti compenetra e che è formato da energia sottile. Apro una piccola parentesi, perché immagino tu ti stia chiedendo se mi sto riferimento all’aura, o meglio al famoso corpo aurico…