Il fascino dei libri è qualcosa di irresistibile: lo avverto da sempre e ogni volta che entro in libreria vorrei acquistare tutti i volumi che mi trovo davanti! Ora immagino che se anche tu ami la lettura e ti piace approfondire gli argomenti che ti stanno a cuore avrai il mio stesso problema, ovvero: come si fa a scegliere il libro che vuoi tu senza rimpianti o indecisioni? Penso che in questo caso il problema sia doppio. Da un lato entri in libreria e ti trovi davanti tanti splendidi libri dalle copertine invitanti, che sembrano dirti a gran voce: ‘comprami, sono il libro che ti serve e ti piacerò moltissimo’.

Se ami prenderti cura del tuo benessere saprai che ci sono cibi che danno energia, e altri che invece lavorano nel verso opposto, ovvero la diminuiscono o addirittura la sbilanciano in negativo. Se anche tu ti interessi di olistico saprai quindi che i cibi che mangi possiedono tutti una particolare energia e vibrazione ed è molto importante che tu possa capire se ciò che stai mangiando ti sta effettivamente rafforzando dal punto di vista energetico.